中国舞是面向广大幼儿、青少年的一种舞蹈类型，是将中国舞的知识性、训练性和娱乐性相结合推行国民素质教育的舞蹈课程。通过科学化、规范化的舞蹈训练有助于少年儿童身体各维度的均衡发展，使少年儿童的柔韧性、稳定性、协调性、灵活性以及控制力、耐力等方面的身体素质得以提高。

“少儿中国舞”培养孩子们自信心、审美情感、想象力，提高身体素质、合作能力、集体荣誉感，引导学员热爱生活，欣赏美、体验美。

“少儿中国舞”是基础性舞蹈，是对身体软开度、协调能力、音乐反应能力的综合训练，是为将来的舞蹈学习打基础，提升综合能力的舞蹈。练习舞蹈对孩子的气质提升也是潜移默化的改变。