简介：围绕帮助孩子和家长认识、理解和管理情绪展开，通过亲子绘画的方式促进情感的交流和心理的分析。

       1、通过绘本《我的情绪小怪兽》，学习情绪有哪几种，用什么颜色代表我们的情绪，这些情绪出现时有怎样的表现。

        围绕一只由红色、黄色、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽展开。小怪兽感觉非常糟糕和混乱，就去向朋友求助。朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开，于是它就变成了不同颜色的小怪兽。黄色代表快乐，蓝色代表忧伤，红色代表愤怒，绿色代表平静，黑色代表害怕。故事的结尾，小怪兽变成了粉红色，这又是哪一种情绪呢？

       2、情绪分类和表达：通过绘制自己的情绪瓶，并且跟家长分享自己对应的情绪事件，让孩子学会识别情绪、表达情绪，家长学会倾听，接纳，增进亲子关系。

       3、一人一笔画：通过家长和孩子共同完成一人一笔的作品，在整个过程中体验与孩子共同作画的乐趣，体验不干预、不限制的交流方式，同时感受心灵上的默契。

       4、爱的5种方式：通过了解爱的5种表达方式，把自己喜欢的表达方式写到卡纸上，念出来让对方知道，增进孩子的自主表达，促进父母对孩子更深了解。（根据实际时间安排）

一、活动时间：2024年9月28日（周六）10:00-11:30

二、活动地点：广东省东莞市万江街道石美友谊路德宝茶城86号第三栋万江茶文化馆三楼 莞邑茶空间

三、活动名额：40人

联系人：万老师 15377706191

导师介绍：

      高级心理咨询师、高级家庭教育指导师、家庭儿童游戏治疗师、正念身心疗愈师、小学教师资格、东莞市心理咨询师协会会员、市图书馆市民讲堂讲师、东莞市妇联白玉兰家庭服务中心常驻咨询师

       报名要求：限40人（20组家庭，小孩要求5周岁以上，一人一票，每个账号最多报名两人），报完即止